PODARUJ SOBIE DAWKĘ RUCHU!
Oddaję w Twoje ręce ten krótki e-book, który pomoże Ci zadbać o zdrowie i sprawność, a także sprawi, że w prosty sposób zadbasz o swój kręgosłup. W obecnych czasach bóle pleców to prawdziwa plaga ze względu na siedzący tryb pracy i życia, dlatego zachęcam Cię do wykonywania regularnie proponowanych ćwiczeń.
Zapewniam Cię, że po zastosowaniu tych ćwiczeń - odczujesz znaczną poprawę, a ciało będzie Ci wdzięczne. Będę czekać na relacje – oznacz mnie na Instagramie na pomocą @sylwia_rys_trenerka – z chęcią zajrzę i udostępnię.
Trzymam za Ciebie kciuki!
