Fit prezentownik czyli pomysły na prezent dla aktywnej osoby

gifts-gcb215e9c1_1920 Sporo czasu minęło od ostatniego fit prezentownika, ale w końcu wracam z kolejną dawką świątecznych prezentów dla miłośników zdrowego trybu życia. Poprzednie propozycje możesz znaleźć tutaj – wszystkie są nadal aktualne i na pewno obdarowana osoba się z nich ucieszy, a co więcej, są bardzo uniwersalne, więc sprawdzą się nie tylko w grudniu.

Propozycje, które przedstawię poniżej, nieco różnią się od poprzednich, a to dlatego, że im więcej wiosen przybywa, tym bardziej zmieniają się rzeczy, na których koncentruje się człowiek, i jego priorytety. Nie przedłużając – zapraszam do przeczytania.

  1. Pierwsza propozycja to pakiet badań. Na pewno masz obok siebie bliskie osoby, którym wyjątkowo nie po drodze do lekarza. Najczęściej są to rodzice, dziadkowie, którzy skarżą się, że to tu, to tam coś boli, doskwiera senność po posiłku lub w ciągu dnia, a koncentracja już nie taka jak wcześniej. Oczywiście gdy prosisz, żeby udali się do lekarza, słyszysz: „Nic mi nie jest, jestem zdrowa(-wy)”, a jednak okazuje się, że wyniki podstawowych badań pamiętają jeszcze zamierzchłe czasy. Niestety znaczenie badań profilaktycznych jest często bagatelizowane, a przecież są one najłatwiejszym sposobem, żeby zidentyfikować lub wykluczyć wiele chorób czy niedoborów, aby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem. Pakiet badań w prezencie to świetna okazja do tego, żeby zrobić gruntowny przegląd organizmu – no i obdarowana osoba zostanie postawiona „pod ścianą”. Dlaczego? Najczęściej takie bony na badania mają określoną datę ważności, więc jest to dodatkowa motywacja, żeby z niego skorzystać w nieodległym terminie. Na rynku jest dostępnych sporo pakietów badań profilaktycznych. Zarówno dla Kobiet, jak i dla Mężczyzn, ukierunkowanych na konkretny wiek czy jednostki chorobowe. Można też skorzystać z opcji bonu kwotowego.

  2. Kolejna kategoria to „umilacze”. Opcja jest nieco bardzo skomplikowana, bo poza tym, że musimy wiedzieć, jaki sport uprawia obdarowywana osoba, to jeszcze trzeba dowiedzieć się nieco wcześniej, czego jej brakuje lub co umiliłoby jej dalszą aktywność. Dla fanki kolarstwa świetnym prezentem będzie koszulka kolarska, buff pod kask lub kolorowe skarpetki, zresztą umówmy się – skarpetki to zawsze świetny prezent! Miłośniczka jogi lub treningu siłowego na pewno ucieszy się z nowej odzieży sportowej albo karnetu na siłownię lub zajęcia. Osoby, które ćwiczą w domu, na pewno chętnie przygarną parę hantli (ale trzeba sprawdzić, jakie już posiadają!), gumy oporowe lub matę treningową. A voucher do sklepu sportowego zadowoli każdą aktywną osobę, gwarantuję! :)

  3. W ostatnim prezentowniku polecałam zdrowe boxy, w których można znaleźć różne fit pyszności, czyli zdrowsze zamienniki gotowych słodyczy, a teraz idę o krok dalej. Jeśli wiesz, że bliska Ci osoba ma problem ze zdrowym odżywianiem lub żyje w biegu, często jedząc niekoniecznie zdrowo na mieście – świetną opcją będzie bon na catering dietetyczny. Aktualnie na rynku jest sporo opcji diet, więc myślę, że każdy znajdzie dla siebie najlepsze rozwiązanie.

  4. Jeśli natomiast wiesz, że bliska Ci osoba – mama, siostra lub przyjaciółka – chce aktywnie wejść w nowy rok, świetnym prezentem będzie voucher na treningi personalne. Dzięki niemu nie będzie czuła się zagubiona na siłowni, a przede wszystkim w bezpieczny i komfortowy sposób zadba o swoje zdrowie i kondycję, a w pakiecie zyska lepsze samopoczucie i czas dla siebie. Dla kogo? Treningi personalne sprawdzą się również dla wszystkich Kobiet, które skarżą się na bóle pleców przez pracę zdalną i home office. Dzięki odpowiednio dostosowanej aktywności dolegliwości bólowe ustąpią, a całe ciało będzie wzmocnione i gotowe na czas spędzany przed komputerem. Voucher to też również świetna opcja, gdy wiemy, że obdarowywana osoba ma słomiany zapał i trudno jej wytrwać w postanowieniach, ponieważ tutaj, tak samo jak przy pakiecie badań, jest ustalona data ważności. To dodatkowa motywacja, bo „głupio” byłoby zmarnować wydane wcześniej pieniądze.

Treningi personalne prowadzę w kameralnym studio treningowym na krakowskim Podgórzu, ale istnieje także, dla osób spoza Krakowa, możliwość współpracy online. Jeśli jesteś zainteresowana, zapraszam do kontaktu przez formularz, wiadomość lub telefonicznie: 519 602 554.

Sylwia_voucher_prezentowy_dla_niej%20%281%29

  1. Ostatnia moja propozycja prezentu świątecznego to czas. W codziennym zabieganiu często trudno nam znaleźć chwilę, żeby odwiedzić bliskie nam osoby i spędzić z nimi więcej czasu, bez patrzenia na ekran telefonu. Zatem podaruj czas najbliższym (lub sobie, jeśli czujesz, że tego potrzebujesz) – myślę, że będzie to wyjątkowy i niezapomniany świąteczny okres.

Jeszcze trochę czasu zostało, ale już dzisiaj życzę Ci zdrowych i radosnych świąt! :)

Komentarze

cookie
Ciasteczka! :o ...ale nie obawiaj się, od nich nie przytyjesz ani się nie rozchorujesz ;)
Strona wykorzystuje informacje zapisane za pomocą plików cookies w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z niej (więcej informacji).